DIMAKAN MASA BILA?
Waktu terbaik ambil semasa perut kosong (selepas bangun tidur. Sebelum sarapan & sebelum masuk tidur)
Ambil air rebusan kolagen dari peti ais (akan jadi seperti jelly), ambil 3 sudu besar dan masukkan ke dalam gelas - boleh juga dicampurkan dengan sunquick/air buah
Sebelum minum tu baca Bismillah & Selawat =)
No comments:
Post a Comment